腰痛にはコルセット！が当たり前になりつつありますが、本当に最近は若い人にも腰痛持ちの人が多いようです。特に妊婦さんが腰痛持ちだとしたらすごく辛いですよね。しかも妊婦さんだとお腹が大きくなるのにつれて、コルセットをするのも難しくなりますし、腰痛持ちの妊婦さんは本当にどうしているのでしょう？
そして前にも言いましたが、コルセットというのは出かけなくてはいけない時などだけに使うのはいいのですが、普段からコルセットを使うのが当たり前になってくると、自分で支える力が弱くなることから腰痛を悪化させてしまうということにつながってしまいます。なので常用はやめましょうね。痛みがひどい時などは、できるだけ横になったりして自分が楽である姿勢でいることが大事なんだと思います。
腰痛に関してだけ言えることではなく、腰痛じゃなくても、ちゃんと自分の体をいたわって、しっかりと休むことも大事なんですよ！コルセットから離れる生活もすごく辛くなかなか難しいことですが、本当に腰痛がひどく、どうしようもなくなるような大変なことになってしまう前に、コルセットの使い方を改めておくことも大事だと思いますよ。かかりつけの医者などにコルセットについて相談してみるのもいいかもしれません！
腰痛を甘く見ないで、一生付き合っていく覚悟で、自分の腰や体をしっかりといたわってあげましょうね。